本日は改修工事を終えた府中陸上競技場にてトレーニングを行いました。
5月以来の府中陸上競技場。
照明があるのはやはり走りやすいと感じましたが、東大和南公園にも良さはあるので、うまく使い分けていきたいところです。
さて、本日のトレーニングは5000m+1200m r400m。
5000mは3’10ペース。1200mはフリーです。
本日のトレーニングは同い歳の市民ランナー、平井駿さんと一緒に行いました。
5000m:15’47"3
r2’29
1200m:3’28”6
蒸し暑いなかでしたが、一緒に粘って走ることができました。
最近になり色々な方とトレーニングをさせていただく機会が増えましたが、1人のときにはない緊張感がある分、集中して走れていると感じています。
本当にありがとうございました。
↓8月と9月の府中陸上競技場の予定表(8月21日時点)
