本日は平成最後の平成国際大学競技会に出場しました。 会場となるのは鴻巣市陸上競技場。 陸上競技場の目の前には… 鴻巣市役所があります。 素晴らしい立地条件です。 レースの方は5000mの7組に出場しました。 結果 14’38”19 1着 今季トラック初戦なので目標…

本日は2週間ぶりに府中競技場にてトレーニングを行いました。 夜の練習も気持ちよく感じる季節になってきました。 トレーニングの方は2000m＋1000m×2(r400m,r200m) 久々にやるスピードトレーニングなので特に設定は決めずに実施。 2000m:5’51”1 r2’11(400m) …

本日はかすみがうらマラソン2019に出場しました。 冬から春先にかけてのフルマラソンシーズン最後のレースなので、途中棄権した東京マラソンのリベンジをするべく出場しました。 コースは土浦市とかすみがうら市に跨りますが、霞ヶ浦沿いを走るのは後半だけ…

今週の水曜日も府中陸上競技場にてトレーニングを行いましたが、先週と異なるのは天候。 今日は真冬のような寒さと雨の影響で、競技場にはほとんど人がいないため、貸切状態のなかトレーニングを行いました。 桜はまだまだ残っていますが、寒すぎて花見どこ…

今週の水曜日も府中競技場にてトレーニング。 今週の夜桜。 先週よりもさらに咲いていて、本当に満開という感じです。 そんな夜桜超満開のなか、トレーニングは15000m+1000m。 設定タイムは15000mは3’30-20。 1000mはフリー。 日曜日にハーフマラソンを走っ…