河口湖合宿2日目。昨日40km走をやっているので本日はゆっくりジョギングの一日。
まず朝練は河口湖周辺にてjog。
雲がかかった河口湖と富士山もまた幻想的でした。
朝の気温は23℃と涼しく走りやすいコンディションです。
朝練後少し休憩してから午前中に北麓公園まで行ってjog。
北麓公園は標高1000mくらいにあり、陸上競技場があります。
短距離の日本代表合宿が行われているそうで、室内走路も整備されているレベルの高い公園です。
北麓公園にはランニングコースもありますが、今日は山の日なので、富士山の方へ。
標高1300m付近まで。富士山の頂上は遥か上。
ただ、1300mでも富士山の冷気を感じることができ、涼しいなか走ることができました。
最後に夕方、河口湖畔にある小海公園にてjog。
小海公園は芝生エリアが多いため、足に優しく走ることができます。
また、小海公園の目の前には道の駅かつやまがあり、観光客で賑わっていました。
夕暮れの湖畔もまたいい雰囲気です。
海と砂浜もいいですが、湖と芝生もまたいいものです。こんな景色のなかのんびり過ごせることは本当に幸せな時間だと感じさせられます。
今日はジョギングですが1日3回、それなりに走ることができました。
明日が今回の合宿の最終日。最後まで頑張りたいと思います。
