今週の水曜日も府中競技場にてトレーニング。
今週の夜桜。
先週よりもさらに咲いていて、本当に満開という感じです。
そんな夜桜超満開のなか、トレーニングは15000m+1000m。
設定タイムは15000mは3’30-20。
1000mはフリー。
日曜日にハーフマラソンを走っているので、今日は調子を見ながら走ることにしました。
(5000m)
5000m:17’20
10000m:34’13(16’53)
15000m:50’42(16’29)
r1’43(300m)
1000m:2’56”2
これと言って良いということもなく、また無難に消化できました。
さて、↓こちらは5月の府中陸上競技場の予定表(4/3時点)ですが…
残念ながら5/20〜8/3まで休場日となってしまいます。ご利用される方はご注意ください。
