本日は第308回日本体育大学長距離競技会に出場しました。
9月も厳しい暑さが続いていましたが、ここに来てやっと秋を感じさせる気候になってきました。
日中はやや暑さがあるものの、夕方になると、涼しさが出てきて、良いコンディションのなか走ることができました。
さて、本日は5000mの11組目に出場しました。
先週まで40km走を中心としたトレーニングをしてきていて、5000mに向けたトレーニングはあまりできていないので、特に目標は決めず、現状把握をすることを目的に走りました。
結果
14'24"48 7着(シーズンベスト)
今シーズンのシーズンベストは14分25秒だったので、ギリギリ1秒更新することができました。
レースは序盤思ったよりもペースが上がらなかったので、余裕を持って進められましたが、3000m過ぎからペースが上がりだすと、一気に余裕がなくなってしまいました。
ラスト1周までなんとか粘っていましたが、他の選手のスパートに反応できず、切り替えがあまりできないままゴール。
これまでのトレーニングの過程を考えれば、シーズンベストで走れたことはよかったと思えるのですが、今日はもう少し記録が狙えそうだっただけにやや悔いの残る結果となりました。
とは言え、ここまでは良い形で来ているので、
この後のマラソンで満足のできる走りができるように頑張りたいと思います。
ご声援ありがとうございました。
