(お写真をいただきましてありがとうございます。)
いよいよ今週末は福岡国際マラソン。
過去にも書いたことがありますが、1年で最もワクワクする一週間となりました。
日に日に高まっていく気持ちと終わってしまう寂しさを感じながらの日々です。
特別な時間を過ごしていることを大切に、不安や緊張感も楽しんでいきたいと思います。
さて、トレーニングの方は2000m+1000m×2 r400m、200m。設定タイムは2'55〜2'50です。
いつも通りの調整メニューで身体に刺激を入れることを目的に行いました。
2000m:5'50"0
r2'01
1000m
①:2'52"5
r61'
②2'51"9
速くもなく遅くもなく、ちょうどいいタイムで行うことができました。良くも悪くもないのが調整では重要なことだと思うので、普通にできたことがよかったです。
これにて福岡国際マラソンに向けたトレーニングは全て終了。あとは本番で走るだけです。
これまで多くの方々からご支援、ご声援をいただきました。
本当にありがとうございました。
また、新型コロナウイルスの感染が再び増加しているなか、マラソンを走らせていただけることに感謝いたします。
本当に特別で貴重な機会。このチャンスを掴めるように最後まで頑張ります。
