府中にて3000m。

本日は、府中陸上競技場にて東京マラソン前の調整トレーニングを行いました。

本日のトレーニング内容は3000mを1本。

設定タイムは9’00です。

8’59”9。

惜しくも9’00’0にはなりませんでしたが、東京マラソンに向けて良い刺激を入れることができました。

いよいよ東京マラソンまであと4日となりました。

最後まで体調不良、怪我には気をつけて元気な状態でスタートラインに立てるようにしたいと思います。