大橋秀星のブログ

小平市のマラソンランナーブログ

2022-09-14から1日間の記事一覧

本日は東大和頭押さえりゃ尻上がる定番トレーニング

本日は久しぶりに東大和南公園にてトレーニングを行いました。 昼はまだまだ残暑が厳しいですが、夜の時間帯はようやく涼しくなってきて、走りやすくなってきました。 日が暮れるのが早くなってきて、暗いなかでのトレーニングとなりますが、そのなかでも工…