本日は早朝に25km走を行いました。 朝から小雨がぱらつくコンディションでしたが、今の時期に降る雨は恵みの雨。 人通りもあまりないなかトレーニングをさせていただきました。 (5km) 5km:17'56 10km:35'42(17'46) 15km:53'32(17'50) 20km:1'11"08(17'36) 25…
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