本日は久しぶりに東大和南公園にてトレーニング。 いつも利用させていただいている府中陸上競技場は貸切のため東大和へ。 また、本日は日曜日ですが仕事の都合により、夕方トレーニングを行うことになりました。 トレーニングメニューは5000m＋1200m r400m。…