本日は東大和南公園にてトレーニング。 日曜日ではありますが、トレーニングを行う方が多くいる東大和南公園。 なかにはかなりストイックに打ち込む方もいて、同じ環境のなかでトレーニングができるととても意識を高めてもらえます。 トレーニングは1000m×8 …