今週の水曜日は久しぶりに東大和南公園でトレーニングを行いました。 気温23℃。昼間よりは涼しいなかトレーニングをすることができますが、この時期スタート前にはすでに暗くなっています。 暗いなかは走りにくいと思いがちですが、おもしろいもので、暗いな…