今週の水曜日も東大和南公園にてトレーニングを行いました。 見にくいですが気温30℃。 今までの少し優しさのある暑さから、ついに容赦のない暑さがやってきました。 この一か月は辛抱しながら走りたいと思います… さて、本日のトレーニングは東大和南公園を…