今週の水曜日も府中陸上競技場にてトレーニング。 週末にレースがあるため、調整のトレーニングを行いました。 (本日もお写真ありがとうございました!!) (8PROの皆さん) 本日のトレーニングの内容は6000m+2000m(r400m)です。設定は6000mが3’20のペース走。20…