みなさんこんにちは。 1月3日、箱根駅伝復路の日。 観戦したい気持ちを我慢して30km走を行いました。 設定は5km18’30〜18’00。 結果(5km) 18’24 36’25(18’01) 54’27(18’02) 1’12”32(18’05) 1’30”43(18’11) 1’48”08(17’25) 最後少し上がりましたが、ほぼ予定…